Anthony Gunn sagte, dass „immer nur positive Gedanken zu haben ist etwa so wahrscheinlich, wie im Lotto zu gewinnen.“ Es ist völlig normal, bei Vorbereitungen auf das Verlassen deiner Wohlfühlzone negative Gedanken zu haben. Nimm diese Gedanken wahr, gib ihnen Raum, ohne sie zu verurteilen: Gehe weiter aufrecht auf dein Ziel zu. So wirst du frei. … Kontynuuj czytanie Nur einen kleinen Schlüssel nötig
Etykietka: terapia
Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?
W języku potocznym jak i w literaturze naukowej używa się zamiennie dwóch terminów: emocje i uczucia. Zgodnie z tradycją językową, termin uczucie zarezerwowany został dla emocji wyższych, bardziej złożonych, związanych z potrzebami społecznymi np.uczucie przyjaźni, miłości, patriotyzmu. Zaś termin emocje odnoszony jest do stanów motywacyjno-fizjologicznych. Innymi słowy, emocje stanowią mniej lub bardziej utrwalone „pogotowie do czynności”, czyli biorąc … Kontynuuj czytanie Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?