Kochani, wraz z moją studencką koleżanką ruszamy z kolejnymi mini badaniami psychologicznymi na naszej uczelni SWPS w Poznaniu. Projekt przygotowujemy pod nasze wspólne zajęcia z psychometrii. Ponieważ obie jesteśmy ogromnymi fankami rozwoju osobistego na potrzeby naszych zajęć stworzyłyśmy kwestionariusz do badania oceny poczucia własnej wartości. Jeżeli interesuje Cię tematyka badania i jesteś chętny(a) do zaangażowania … Continue reading Ocena poczucia własnej wartości
Category: Pokój coachingowy – PL
Medytacja dla pacjentek onkologicznych
Kiedy chorujesz na raka, Twoje ciało nie szepce Ci, że coś domaga się Twojej uwagi, ono głośno krzyczy. 🗣😐Rak niestety powstrzymuje ujawnienie bardzo głębokich emocji jak gniew 😠 czy złość 😡.Czy wiedziałeś zatem, że istnieją dowody na to, że tłumiony gniew może być czynnikiem odpowiedzialnym za rozwój raka po jego zdiagnozowaniu jak i samym prekursorem … Continue reading Medytacja dla pacjentek onkologicznych
Kiedy ogarnia Cię lęk
Wiesz, nie wiem czy spodoba Ci się mój post...Tak bardzo bym chciała by słowa, które tu teraz czytasz były jak dobre ziarno zasiane na żyznej glebie, by zaczęły one w Tobie pracować i w przyszłości wydały obfity plon w Twoim życiu. Tak bardzo bym chciała... ale nie wiem, czy mi się uda. I choć bym … Continue reading Kiedy ogarnia Cię lęk
Opowiedz mi swoją Love Story
Pamiętasz LOVE STORY? Co za książka! Co za film, prawda? Wyciskacz prawdziwych łez 😭 Zatem wiesz, że prawdziwa historia miłosna nie zawsze kończy się HAPPY endem 🤷♀️ ale doświadczyć jej jest czymś niesamowitym 😍 zmienia serce i umysł na zawsze! Na moim kanale You Tube 🤳 R&W Marke Things Happen ruszam z nowym projektem LOVE … Continue reading Opowiedz mi swoją Love Story
Blaski i cienie rodzicielswta.
Kochani jak wiecie obecnie rozwijam swoją wiedzę oraz umiejętności psychologiczne na jednym z najlepszych uniwersytetów w Polsce jeśli chodzi o kierunek psychologia. Mówię tu oczywiście o Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Wystarczy spojrzeć na "Ranking Kierunków Studiów 2019" miesięcznika "Perspektywy" oraz dziennika "Rzeczpospolita". Jeśli interesuje Cię prawdziwa wiedza naukowa jaką jest psychologia i wiążesz z nią swoją … Continue reading Blaski i cienie rodzicielswta.
Aktywne ćwiczenia w formie zabawy dla dzieci z psem pod tytułem „Pies to mój przyjaciel”
W sumie jest to jedno z moich ćwiczeń na zaliczenie z psychologii rozwojowej, ale stwierdziłam, że podzielę się nim z wami. Zabawy te polecam dla wszystkich właścicieli psów, których rodzina powiększyła się o szczęście na dwóch nogach, czyli o dziecko 🙂 oraz dla tych, którzy już to szczęście posiadają i zastanawiają się nad zakupem, czy też … Continue reading Aktywne ćwiczenia w formie zabawy dla dzieci z psem pod tytułem „Pies to mój przyjaciel”
Czy to jest to?
Ile razy zadawaliście sobie pytanie: czy to jest to czego chcę? Ja chyba z setki razy i to na różnych etapach mojego życia. Nie zawsze odpowiedź przychodziła mi łatwo, a wam? Dziś już wiem, że był to strach przed podjęciem odpowiedzialności za swoje decyzje, a patrząc jeszcze z szerszej perspektywy to był to strach przed … Continue reading Czy to jest to?
Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?
W języku potocznym jak i w literaturze naukowej używa się zamiennie dwóch terminów: emocje i uczucia. Zgodnie z tradycją językową, termin uczucie zarezerwowany został dla emocji wyższych, bardziej złożonych, związanych z potrzebami społecznymi np.uczucie przyjaźni, miłości, patriotyzmu. Zaś termin emocje odnoszony jest do stanów motywacyjno-fizjologicznych. Innymi słowy, emocje stanowią mniej lub bardziej utrwalone „pogotowie do czynności”, czyli biorąc … Continue reading Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?
Trekking i warsztaty coachingowe w Zakopanem
Kiedy masz już wszystkiego serdecznie dość i najchętniej spakowałbyś manatki i wyjechał, to zapraszam Cię do jednego z najpiękniejszych miejsc na Ziemi jakim są POLSKIE TATRY ♥ wspólnie popracujemy nad zwiększeniem Twojej pewności siebie, asertywności i poczucia własnej wartości. Poznasz sprawdzone techniki coachingowe, które pomogą Ci w zmianie sposobu patrzenia na wyzwania z jakimi się właśnie … Continue reading Trekking i warsztaty coachingowe w Zakopanem
Weź komplement
Cześć kochani! Wbrew pozorom prawienie drugiej osobie komplementów nie jest tak banalnie łatwe. Warto zatem pracować nad tą umiejętnością, bo dzięki niej możemy zdziałać wiele dobrego, a nawet nieco zyskać! Sprawdźcie sami 🙂 Komplementy to jedna z najprzyjemniejszych rzeczy pod słońcem, ale czy wiedzieliście, że najbardziej kochają je mężczyźni? Wypróbujcie! Związek to nie tylko szczęśliwa … Continue reading Weź komplement
