O mnie

Psycholog i pasjonat komunikacji międzykulturowej, life coach i mentor, a w krótce już psychoterapeuta poznawczo-behawioralny🫀😊🧠, prowadząca własną praktykę psychologiczną i coachingową na pograniczu polsko-niemieckim oraz wielki fan odkrywczych podróży małych i dużych, a przede wszystkim MAMA uroczego chłopca 🤱💕 i żywy dowód na to, że w życiu można robić to na co ma się tylko ochotę i być szczęśliwym każdego dnia! 

Specjalizuję się zarówno w psychologii klinicznej, jak i life coachingu, głęboko wierząc, że ludzie są naprawdę OK i dokonują najlepszego możliwego w danym momencie wyboru. Zmiany są nieuniknione, a każdy z moich pacjentów posiada wszystkie potrzebne zasoby do dokonania jej w sobie. W mojej pracy pociąga mnie właśnie możliwość czynnego uczestniczenia w tak ważnym momencie mojego pacjenta. Uwielbiam kiedy widzę, gdy wzrasta jego wewnętrzna siła, kiedy on zaczyna dostrzegać rzeczy, które wcześniej były dla niego ukryte lub w ogóle niedostępne, kiedy jego pewność siebie powraca, cel staje się wyraźniejszy, a droga do jego osiągnięcia już nie jest taka straszna. To jest właśnie chwila, którą ja zwę cudem. Po prostu KOCHAM te intensywne przeżycia! ❤ \ (•◡•) /

Mój cel. Moja misja:

Moim celem jest życie w pełni – na 100%. Wiem, że jestem dobra w tym, co robię, dlatego każdego dnia dążę do bycia jeszcze lepszym człowiekiem, psychologiem i jeszcze bardziej świadomą, wspierającą mamą. Pragnę czerpać coraz większą radość z życia oraz wspierać innych w podnoszeniu jego jakości, pomagając im odnaleźć wewnętrzną siłę i harmonię.

Moją intencją jest pomaganie innym w odkrywaniu i doświadczaniu pełni życia – niezależnie od wyzwań, które napotykają na swojej drodze.

Tematy, którymi się zajmuję to:

  • interwencja w kryzysie (dzieci i dorośli)
  • ból, choroba, śmierć, szeroko pojęta strata
  • psychogerontologia: opieka i wsparcie zarówno pacjentów geriatrycznych, jak i ich rodzin
  • psychoonkologia: opieka i wsparcie zarówno pacjentów onkologicznych, jak i ich rodzin
  • szeroko pojęta trauma
  • praca z lękiem
  • cierpienie i depresja
  • psychologia relacji, psychologia miłości
  • rozwód
  • wypalenie rodzicielskie i zawodowe (burnout)
  • stres w pracy, mobbing
  • zmiana pracy
  • zmiana stylu życia
  • emocje i uczucia
  • droga do siebie
  • w poszukiwaniu szczęścia (tego czegoś w życiu) 
  • cele i realizacja marzeń

Prowadzę sesje w języku polskim, niemieckim oraz angielskim. W swojej pracy łączę niesamowicie efektywne techniki poparte badaniami, z najbliższych memu sercu szkół terapeutycznych: poznawczo/dialektyczno-behawioralnej, akceptacji i zaangażowania (ACT) czy gestalt. Uwielbiam przy tym pracować z ciałem, wykorzystując terapeutyczną moc głosu, dotyku i/lub muzyki. Na codzień służę pacjentom w klinice we Frankfurcie nad Odrą, ale zapraszam również do sesji indywidualnych online.
Moje motto: MAKE THINGS HAPPEN TODAY 🙂 Nie przegap swojego życia!

Roksana