Czy to jest to?

Ile razy zadawaliście sobie pytanie: czy to jest to czego chcę? Ja chyba z setki razy i to na różnych etapach mojego życia. Nie zawsze odpowiedź przychodziła mi łatwo, a wam? Dziś już wiem, że był to strach przed podjęciem odpowiedzialności za swoje decyzje, a patrząc jeszcze z szerszej perspektywy to był to strach przed … Czy to jest to? weiterlesen

Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?

W języku potocznym jak i w literaturze naukowej używa się zamiennie dwóch terminów: emocje i uczucia. Zgodnie z tradycją językową, termin uczucie zarezerwowany został dla emocji wyższych, bardziej złożonych, związanych z potrzebami społecznymi np.uczucie przyjaźni, miłości, patriotyzmu. Zaś termin emocje odnoszony jest do stanów motywacyjno-fizjologicznych. Innymi słowy, emocje stanowią mniej lub bardziej utrwalone „pogotowie do czynności”, czyli biorąc … Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić? weiterlesen

Trekking- und Coaching-Workshops in Zakopane

Wenn Sie genug von allem haben und am liebsten Ihre Koffer packen und abreisen möchten, lade ich Sie an einen der schönsten Orte der Erde ein, die POLNISCHE TATRA ♥ Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr Selbstvertrauen, Ihre Durchsetzungskraft und Ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Sie erlernen bewährte Coaching-Techniken, die Ihnen dabei helfen, Ihre Sicht auf die Herausforderungen, vor denen Sie stehen, zu ändern … Trekking i warsztaty coachingowe w Zakopanem weiterlesen

Was tun bei Eifersucht?

Eifersucht ist wie ein Bumerang: Sie kommt auf die unerwartetste Art und Weise und zu den unerwartetsten Zeiten. Wir hassen es, aber wir brauchen es! Zunächst sollten Sie wissen, dass es zwei Arten von Eifersucht gibt. Ja, zwei Arten! 🙂 Wir können sie gute und schlechte Eifersucht oder gesunde und ungesunde Eifersucht nennen und zwischen diesen beiden besteht ein großer Unterschied. … What to do with jealousy? weiterlesen

5 crucial benefits of being optimistic :)

Being optimistic obviously doesn’t mean seeing rainbows 24-7. Everything won’t always be great. But #optimism helps us see #newopportunities, learn from different situations and #keepmoving. Following Zach Cutler, here are 5 crucial #benefits of being optimistic: 1. Optimism is the best choice! Pessimists don't achieve much. 2. Healthy life. Optimists are not only generally happier and less stressed, but also they … 5 crucial benefits of being optimistic 🙂 weiterlesen

wie man Beziehungen heilt, oder eine Reise ins Innere des eigenen Ichs, einen Mercedes reparieren und nach einem weißen Kieselstein suchen :)

In den letzten Junitagen hat es so viel geregnet, dass wir das Haus nicht verlassen wollten. Dieses Hundewetter hat mich in eine melancholische Stimmung versetzt. Ich starre auf den strömenden Regen vor dem Fenster und spüre, wie die Wassertropfen auf meinem Körper auftreffen, während ich auf kurzen Wegen von zu Hause zum Auto, vom Auto zur Arbeit, von der Arbeit zu einem Meeting usw. gehe … jak uzdrowić relacje, czyli o wyprawie do wnętrza siebie, naprawie Mercedesa i poszukiwaniu białego kamyka 🙂 weiterlesen

Kim jest Life coach? Cechy idealnego coacha.

Krótko i na temat 🙂 Life coach jest osobą, która wspiera rozwój człowieka zarówno w biznesie jak i w życiu prywatnym. Pomaga odkryć i uporządkować życiowe cele oraz znaleźć drogę do ich osiągnięcia. Następnie wspiera w zbudowaniu planu pozwalającego na przygotowanie się do wspomnianej drogi, a później wraz z klientem podąża nią. Life Coach ułatwia … Kim jest Life coach? Cechy idealnego coacha. weiterlesen