{"id":2372,"date":"2020-11-19T22:22:57","date_gmt":"2020-11-19T22:22:57","guid":{"rendered":"http:\/\/makethingshappentoday.com\/2020\/11\/19\/medytacja-dla-pacjentek-onkologicznych\/"},"modified":"2020-11-19T22:39:26","modified_gmt":"2020-11-19T22:39:26","slug":"medytacja-dla-pacjentek-onkologicznych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2020\/11\/19\/medytacja-dla-pacjentek-onkologicznych\/","title":{"rendered":"Medytacja dla pacjentek onkologicznych"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Kiedy chorujesz na raka, Twoje cia\u0142o nie szepce Ci, \u017ce co\u015b domaga si\u0119 Twojej uwagi, ono g\u0142o\u015bno krzyczy. \ud83d\udde3\ud83d\ude10<br \/>Rak niestety powstrzymuje ujawnienie bardzo g\u0142\u0119bokich emocji jak gniew \ud83d\ude20 czy z\u0142o\u015b\u0107 \ud83d\ude21.<br \/>Czy wiedzia\u0142e\u015b zatem, \u017ce istniej\u0105 dowody na to, \u017ce t\u0142umiony gniew mo\u017ce by\u0107 czynnikiem odpowiedzialnym za rozw\u00f3j raka po jego zdiagnozowaniu jak i samym prekursorem raka? \ud83e\udd13<br \/>W szpitalu \u015bw. J\u00f3zefa w Chicago (USA) przeprowadzono badanie trwaj\u0105ce dwa lata, na ponad stu pacjentkach lecz\u0105cych si\u0119 na raka piersi. Jego wyniki zosta\u0142y opublikowane na \u0142amach Integrative Cancer Therapies w 2009 roku.<br \/>Autor badania Stanford Nidach wyja\u015bnia, \u017ce \u201estres emocjonalny i psychiczny przyczyniaj\u0105 si\u0119 do powstawania i rozwoju raka piersi oraz s\u0105 istotnym czynnikiem \u015bmiertelno\u015bci z powodu raka. To co za\u015b poprawia jako\u015b\u0107 \u017cycia pacjent\u00f3w z rakiem to MEDYTACJA. To ona redukuja\u0328c stres, mo\u017ce pom\u00f3c zapobiegac\u0301 rakowi i zwi\u0119kszac\u0301 szanse na pe\u0142ne wyzdrowienie po diagnozie.\u201d<br \/>Pytasz, w jaki spos\u00f3b? \ud83e\udd14<br \/>Ot\u00f3\u017c medytacja moz\u0307e Ci pom\u00f3c uwolni\u0107 te wszystkie nieujawnione emocje, kt\u00f3re zjadaj\u0105 Ci\u0119 od \u015brodka. \ud83d\udc7e I nie chodzi tu oto by da\u0107 im upust, ale by je dotkn\u0105\u0107, zamiast pozwala\u0107 na to by to one dotyka\u0142y Ciebie.<br \/>Je\u015bli w\u0142a\u015bnie teraz jeste\u015b w swojej podr\u00f3\u017cy z rakiem i jest Ci emocjonalnie ci\u0119\u017cko to zach\u0119cam aby\u015b podj\u0119\u0142a dialog ze swoim rakiem i zobaczy\u0142a to, co on skrywa.<br \/>W mojej medytacji, kt\u00f3r\u0105 stworzy\u0142am dok\u0142adnie na tak\u0105 potrzeb\u0119, pomog\u0119 Ci przej\u015b\u0107 przez rozmow\u0119 z rakiem \ud83e\udd17\u2764\ufe0f by\u015b mog\u0142a doj\u015b\u0107 do emocji le\u017c\u0105cych na samym dnie Twojego Ja.<br \/>YouTube \ud83d\udc49 R&amp;W Make Things Happen:<br \/>Medytacja dla pacjentek onkologicznych \u2764\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u015aciskam mocno!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/QDvuc5QVfF8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"349\" data-attachment-id=\"2371\" data-permalink=\"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2020\/11\/19\/medytacja-dla-pacjentek-onkologicznych\/b97ca345-c9f7-4f05-a8a4-2ef22148d161\/#main\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/b97ca345-c9f7-4f05-a8a4-2ef22148d161.png?fit=1280%2C720&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1280,720\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"b97ca345-c9f7-4f05-a8a4-2ef22148d161\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/b97ca345-c9f7-4f05-a8a4-2ef22148d161.png?fit=620%2C349&amp;ssl=1\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/b97ca345-c9f7-4f05-a8a4-2ef22148d161.png?resize=620%2C349&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-2371\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy chorujesz na raka, Twoje cia\u0142o nie szepce Ci, \u017ce co\u015b domaga si\u0119 Twojej uwagi, ono g\u0142o\u015bno krzyczy. \ud83d\udde3\ud83d\ude10Rak niestety powstrzymuje ujawnienie bardzo g\u0142\u0119bokich emocji jak gniew \ud83d\ude20 czy z\u0142o\u015b\u0107 \ud83d\ude21.Czy wiedzia\u0142e\u015b zatem, \u017ce istniej\u0105 dowody na to, \u017ce t\u0142umiony gniew mo\u017ce by\u0107 czynnikiem odpowiedzialnym za rozw\u00f3j raka po jego zdiagnozowaniu jak i samym prekursorem &hellip; <a href=\"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2020\/11\/19\/medytacja-dla-pacjentek-onkologicznych\/\" class=\"more-link\">Weiterlesen <span class=\"screen-reader-text\">Medytacja dla pacjentek onkologicznych<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":112134480,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[564888476],"tags":[1813345,974580,6387141,707891475,198422,212803906,664884,6567],"class_list":["post-2372","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pokoj-coachingowy-pl","tag-afirmacje","tag-medytacja","tag-onkologia","tag-podroz-z-rakiem","tag-rak","tag-skuteczne-afirmacje","tag-tumor","tag-youtube","without-featured-image"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p82olW-Cg","jetpack-related-posts":[{"id":4618,"url":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2025\/02\/07\/afirmacje-od-czego-zaczac-jak-swiadome-slowa-moga-zmienic-twoje-zycie\/","url_meta":{"origin":2372,"position":0},"title":"Afirmacje \u2013 od czego zacz\u0105\u0107? Jak stosowa\u0107 afirmacje, \u017ceby naprawd\u0119 dzia\u0142a\u0142y?","author":"Make Things Happen Today","date":"07\/02\/2025","format":false,"excerpt":"\u017bycie, kt\u00f3re prowadzimy, jest w du\u017cej mierze kszta\u0142towane przez nasze my\u015bli i przekonania. Codziennie, cz\u0119sto nie\u015bwiadomie, powtarzamy sobie r\u00f3\u017cne zdania \u2013 jedne dodaj\u0105 nam si\u0142y, inne wr\u0119cz przeciwnie, podcinaj\u0105 skrzyd\u0142a. Afirmacje to spos\u00f3b na to, by przej\u0105\u0107 kontrol\u0119 nad w\u0142asnym wewn\u0119trznym dialogiem i \u015bwiadomie kreowa\u0107 swoj\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107. Ale jak zacz\u0105\u0107?\u2026","rel":"","context":"In &quot;Pok\u00f3j coachingowy - PL&quot;","block_context":{"text":"Pok\u00f3j coachingowy - PL","link":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/category\/pokoj-coachingowy-pl\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":4715,"url":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2025\/02\/23\/afirmacje-ktore-dzialaja-nauka-praktyka-i-moja-transformacja\/","url_meta":{"origin":2372,"position":1},"title":"Afirmacje, kt\u00f3re dzia\u0142aj\u0105: Nauka, praktyka i moja transformacja","author":"Make Things Happen Today","date":"23\/02\/2025","format":false,"excerpt":"Cz\u0119sto spotykam si\u0119 z opini\u0105, \u017ce afirmacje to jedynie puste s\u0142owa, kt\u00f3re nie maj\u0105 realnego wp\u0142ywu na nasze \u017cycie. Wielu ludzi nie wierzy w ich skuteczno\u015b\u0107, traktuj\u0105c je jako zbi\u00f3r motywacyjnych frazes\u00f3w bez naukowego uzasadnienia. Tymczasem badania psychologiczne dowodz\u0105, \u017ce odpowiednio stosowane afirmacje mog\u0105 rzeczywi\u015bcie przynosi\u0107 realne korzy\u015bci \u2013 zar\u00f3wno\u2026","rel":"","context":"In &quot;Pok\u00f3j coachingowy - PL&quot;","block_context":{"text":"Pok\u00f3j coachingowy - PL","link":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/category\/pokoj-coachingowy-pl\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=1050%2C600&ssl=1 3x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed.png?resize=1400%2C800&ssl=1 4x"},"classes":[]},{"id":5361,"url":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2025\/04\/11\/afirmacje-jak-dzialaja-jak-spelniac-marzenia\/","url_meta":{"origin":2372,"position":2},"title":"Wie k\u00f6nnen Affirmationen das Leben ver\u00e4ndern? Die Psychologie allt\u00e4glicher Entscheidungen und der Weg zu erf\u00fcllten Tr\u00e4umen.","author":"Make Things Happen Today","date":"11\/04\/2025","format":false,"excerpt":"Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi marzy. Bynajmniej, nie spotka\u0142am jeszcze w swoim \u017cyciu cz\u0142owieka, kt\u00f3ry by tego nie robi\u0142. A Ty? Marzenia maj\u0105 moc. Inspiruj\u0105, dodaj\u0105 skrzyde\u0142, s\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 map\u0105 naszych pragnie\u0144. Ale to nie marzenia same w sobie zmieniaj\u0105 \u017cycie. Zmieniaj\u0105 je konkretne dzia\u0142ania, nawyki i spos\u00f3b my\u015blenia, kt\u00f3re prowadz\u0105 nas do\u2026","rel":"","context":"In &quot;Pok\u00f3j coachingowy - PL&quot;","block_context":{"text":"Pok\u00f3j coachingowy - PL","link":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/category\/pokoj-coachingowy-pl\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4767,"url":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2025\/02\/27\/jaki-mezczyzna-do-mnie-pasuje-psychologia-przyciagania-wlasciwej-relacji\/","url_meta":{"origin":2372,"position":3},"title":"Jaki m\u0119\u017cczyzna do mnie pasuje? Psychologia przyci\u0105gania w\u0142a\u015bciwej relacji.","author":"Make Things Happen Today","date":"27\/02\/2025","format":false,"excerpt":"Czy przyci\u0105gasz w\u0142a\u015bciwego partnera? Dowiedz si\u0119, jak psychologia i energia wp\u0142ywaj\u0105 na relacje oraz jak \u015bwiadomie budowa\u0107 mi\u0142o\u015b\u0107 bez gonitwy za uczuciem.","rel":"","context":"In &quot;Pok\u00f3j coachingowy - PL&quot;","block_context":{"text":"Pok\u00f3j coachingowy - PL","link":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/category\/pokoj-coachingowy-pl\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zakochana-para.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zakochana-para.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zakochana-para.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/zakochana-para.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":848,"url":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2017\/06\/05\/skuteczne-afirmacje-przelacz-sie-na-pozytywne-myslenie\/","url_meta":{"origin":2372,"position":4},"title":"Skuteczne afirmacje- prze\u0142\u0105cz si\u0119 na pozytywne my\u015blenie :)","author":"Make Things Happen Today","date":"05\/06\/2017","format":false,"excerpt":"Kochani, dzisiaj chc\u0119 wam przybli\u017cy\u0107 temat afirmacji. Zak\u0142adam, i\u017c pewnie nie raz wyraz \"afirmacje\" obi\u0142 wam si\u0119 o uszy. Czym zatem one s\u0105? Kiedy i jak je u\u017cywa\u0107? Jak wp\u0142ywaj\u0105 one na nasze \u017cycie? Jaka jest ich si\u0142a, a mo\u017ce to jest jaka\u015b magia? Moi drodzy, podr\u0119czniki do psychologii podaj\u0105,\u2026","rel":"","context":"In &quot;Pok\u00f3j coachingowy - PL&quot;","block_context":{"text":"Pok\u00f3j coachingowy - PL","link":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/category\/pokoj-coachingowy-pl\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1d3841fd-9260-4a06-a708-2f6def29a08b.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1d3841fd-9260-4a06-a708-2f6def29a08b.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1d3841fd-9260-4a06-a708-2f6def29a08b.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1d3841fd-9260-4a06-a708-2f6def29a08b.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/1d3841fd-9260-4a06-a708-2f6def29a08b.png?resize=1050%2C600&ssl=1 3x"},"classes":[]},{"id":5438,"url":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/2025\/04\/24\/jak-wspierac-dziecko-odrzuce\/","url_meta":{"origin":2372,"position":5},"title":"Wie k\u00f6nnen wir ein Kind begleiten, das sich abgelehnt f\u00fchlt? Psychologische Unterst\u00fctzung f\u00fcr Eltern","author":"Make Things Happen Today","date":"24\/04\/2025","format":false,"excerpt":"Jak wspiera\u0107 dziecko, kt\u00f3re czuje si\u0119 odrzucone? Zobacz, jak wspiera\u0107 3-latka, kt\u00f3ry poczu\u0142 si\u0119 pomini\u0119ty przez r\u00f3wie\u015bnika? Jak wspiera\u0107 dziecko, kt\u00f3re czuje si\u0119 odrzucone i jak budowa\u0107 jego poczucie warto\u015bci krok po kroku. Psychologiczne wskaz\u00f3wki, konkretne przyk\u0142ady i terapeutyczna bajka na zako\u0144czenie. \u2e3b Historia z treningu: gdy serce trzylatka p\u0119ka\u2026","rel":"","context":"In &quot;Pok\u00f3j coachingowy - PL&quot;","block_context":{"text":"Pok\u00f3j coachingowy - PL","link":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/category\/pokoj-coachingowy-pl\/"},"img":{"alt_text":"Wsparcie dziecka kt\u00f3re czuje si\u0119 odrzucone \u2013 mama lwica i lwi\u0105tko","src":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2d36e99e-97e7-43a8-ac76-1f1d40f6cd7d-1.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2d36e99e-97e7-43a8-ac76-1f1d40f6cd7d-1.png?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2d36e99e-97e7-43a8-ac76-1f1d40f6cd7d-1.png?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/makethingshappentoday.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/2d36e99e-97e7-43a8-ac76-1f1d40f6cd7d-1.png?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/112134480"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2372"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2382,"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2372\/revisions\/2382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/makethingshappentoday.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}