Czy to jest to?

Ile razy zadawaliście sobie pytanie: czy to jest to czego chcę? Ja chyba z setki razy i to na różnych etapach mojego życia. Nie zawsze odpowiedź przychodziła mi łatwo, a wam? Dziś już wiem, że był to strach przed podjęciem odpowiedzialności za swoje decyzje, a patrząc jeszcze z szerszej perspektywy to był to strach przed … Czy to jest to? weiterlesen

Lebe bewusst

Wenn du in fünf Jahren noch das Gleiche tust oder in der gleichen Situation bist wie jetzt, also mit der gleichen Arbeit, denselben Freunden und demselben Partner: Wie fühlst du dich bei diesen Gedanken? Gibt dir das ein Gefühl der Zufriedenheit, oder schnürt es dir eher die Luft ab? Dies ist ein Gradmesser, nach… Live mindfully weiterlesen

Was tun bei Eifersucht?

Eifersucht ist wie ein Bumerang: Sie kommt auf die unerwartetste Art und Weise und zu den unerwartetsten Zeiten. Wir hassen es, aber wir brauchen es! Zunächst sollten Sie wissen, dass es zwei Arten von Eifersucht gibt. Ja, zwei Arten! 🙂 Wir können sie gute und schlechte Eifersucht oder gesunde und ungesunde Eifersucht nennen und zwischen diesen beiden besteht ein großer Unterschied. … What to do with jealousy? weiterlesen