Czy to jest to?

Ile razy zadawaliście sobie pytanie: czy to jest to czego chcę? Ja chyba z setki razy i to na różnych etapach mojego życia. Nie zawsze odpowiedź przychodziła mi łatwo, a wam? Dziś już wiem, że był to strach przed podjęciem odpowiedzialności za swoje decyzje, a patrząc jeszcze z szerszej perspektywy to był to strach przed … Czy to jest to? weiterlesen

Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?

W języku potocznym jak i w literaturze naukowej używa się zamiennie dwóch terminów: emocje i uczucia. Zgodnie z tradycją językową, termin uczucie zarezerwowany został dla emocji wyższych, bardziej złożonych, związanych z potrzebami społecznymi np.uczucie przyjaźni, miłości, patriotyzmu. Zaś termin emocje odnoszony jest do stanów motywacyjno-fizjologicznych. Innymi słowy, emocje stanowią mniej lub bardziej utrwalone „pogotowie do czynności”, czyli biorąc … Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić? weiterlesen

5 crucial benefits of being optimistic :)

Being optimistic obviously doesn’t mean seeing rainbows 24-7. Everything won’t always be great. But #optimism helps us see #newopportunities, learn from different situations and #keepmoving. Following Zach Cutler, here are 5 crucial #benefits of being optimistic: 1. Optimism is the best choice! Pessimists don't achieve much. 2. Healthy life. Optimists are not only generally happier and less stressed, but also they … 5 crucial benefits of being optimistic 🙂 weiterlesen

Wie kann man eine Beziehung heilen? Die Geschichte über eine Reise ins Innere, die Reparatur eines Mercedes und die Suche nach dem weißen Kieselstein :)

In den letzten Junitagen hat es in Berlin so viel geregnet, dass man keine Freude hatte, das Haus zu verlassen. Dieses turbulente Wetter hat mich in eine melancholische Stimmung versetzt. Den Regen hinter den Fenstern anstarren und bei kurzen Spaziergängen die Wassertropfen auf meinem Gesicht, meiner Brust, meinen Armen und Füßen spüren … How to heal the relationship? The story about journey into yourself, repairing mercedes and seeking the white pebble 🙂 weiterlesen

wie man Beziehungen heilt, oder eine Reise ins Innere des eigenen Ichs, einen Mercedes reparieren und nach einem weißen Kieselstein suchen :)

In den letzten Junitagen hat es so viel geregnet, dass wir das Haus nicht verlassen wollten. Dieses Hundewetter hat mich in eine melancholische Stimmung versetzt. Ich starre auf den strömenden Regen vor dem Fenster und spüre, wie die Wassertropfen auf meinem Körper auftreffen, während ich auf kurzen Wegen von zu Hause zum Auto, vom Auto zur Arbeit, von der Arbeit zu einem Meeting usw. gehe … jak uzdrowić relacje, czyli o wyprawie do wnętrza siebie, naprawie Mercedesa i poszukiwaniu białego kamyka 🙂 weiterlesen

Kim jest Life coach? Cechy idealnego coacha.

Krótko i na temat 🙂 Life coach jest osobą, która wspiera rozwój człowieka zarówno w biznesie jak i w życiu prywatnym. Pomaga odkryć i uporządkować życiowe cele oraz znaleźć drogę do ich osiągnięcia. Następnie wspiera w zbudowaniu planu pozwalającego na przygotowanie się do wspomnianej drogi, a później wraz z klientem podąża nią. Life Coach ułatwia … Kim jest Life coach? Cechy idealnego coacha. weiterlesen