W dzisiejszym zabieganym i stresującym świecie coraz więcej osób boryka się z problemami emocjonalnymi, psychicznymi czy też relacyjnymi. W takiej sytuacji warto zastanowić się nad skorzystaniem z usług psychologa, który może pomóc nam zrozumieć nasze emocje, myśli i zachowania oraz znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z trudnościami. Terapia psychologiczna może okazać się niezwykle pomocna w … Moc terapii: Dlaczego warto skorzystać z usług psychologa? weiterlesen
Kategorie: Coachingraum – PL
Zrozumienie świata snów u osób z demencją
Sny odgrywają istotną rolę w naszym życiu psychicznym, często pozwalając nam przetwarzać emocje, wspomnienia i codzienne doświadczenia. U osób z demencją, zmiany w funkcjonowaniu mózgu wpływają na wszystkie aspekty życia, w tym na sen i związane z nim marzenia senne. Potocznie mówiąc mózgi tych osób szaleją zarówno w ciagu dnia, jak i w nocy. Osoby … Zrozumienie świata snów u osób z demencją weiterlesen
Pragnienie szczęścia
Niedawno na moim Instagramie pojawił się post dotyczący szczęścia (IG @makethingshappentoday). https://videopress.com/v/WeF9CjX8?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true „o tobie” Dziękuję Bajm za ten piękny inspirujący utwór Poruszyłam ten temat, gdyż często pojawia się on w moich rozmowach z klientami, pacjentami czy znajomymi. Najczęściej ukryty on jest pod takimi słowami jak: miłość, związek, praca, rodzicielstwo, spełnienie, choroba, sens życia, pieniądze i … Pragnienie szczęścia weiterlesen
Medytacja dla pacjentek onkologicznych
Kiedy chorujesz na raka, Twoje ciało nie szepce Ci, że coś domaga się Twojej uwagi, ono głośno krzyczy. 🗣😐Rak niestety powstrzymuje ujawnienie bardzo głębokich emocji jak gniew 😠 czy złość 😡.Czy wiedziałeś zatem, że istnieją dowody na to, że tłumiony gniew może być czynnikiem odpowiedzialnym za rozwój raka po jego zdiagnozowaniu jak i samym prekursorem … Medytacja dla pacjentek onkologicznych weiterlesen
Kiedy ogarnia Cię lęk
Wiesz, nie wiem czy spodoba Ci się mój post...Tak bardzo bym chciała by słowa, które tu teraz czytasz były jak dobre ziarno zasiane na żyznej glebie, by zaczęły one w Tobie pracować i w przyszłości wydały obfity plon w Twoim życiu. Tak bardzo bym chciała... ale nie wiem, czy mi się uda. I choć bym … Kiedy ogarnia Cię lęk weiterlesen
Erzähl mir deine Liebesgeschichte
Erinnern Sie sich an LOVE STORY? Was für ein Buch! Was für ein Film, oder? Ein echter Tränenzieher 😭 Sie wissen also, dass eine wahre Liebesgeschichte nicht immer mit einem HAPPY End endet 🤷♀️, aber es zu erleben ist etwas Wunderbares 😍 es verändert Ihr Herz und Ihren Verstand für immer! Auf meinem YouTube-Kanal 🤳 R&W Marke Things Happen starte ich ein neues Projekt LOVE … Opowiedz mi swoją Love Story weiterlesen
Aktywne ćwiczenia w formie zabawy dla dzieci z psem pod tytułem „Pies to mój przyjaciel”
W sumie jest to jedno z moich ćwiczeń na zaliczenie z psychologii rozwojowej, ale stwierdziłam, że podzielę się nim z wami. Zabawy te polecam dla wszystkich właścicieli psów, których rodzina powiększyła się o szczęście na dwóch nogach, czyli o dziecko 🙂 oraz dla tych, którzy już to szczęście posiadają i zastanawiają się nad zakupem, czy też … Aktywne ćwiczenia w formie zabawy dla dzieci z psem pod tytułem „Pies to mój przyjaciel” weiterlesen
Czy to jest to?
Ile razy zadawaliście sobie pytanie: czy to jest to czego chcę? Ja chyba z setki razy i to na różnych etapach mojego życia. Nie zawsze odpowiedź przychodziła mi łatwo, a wam? Dziś już wiem, że był to strach przed podjęciem odpowiedzialności za swoje decyzje, a patrząc jeszcze z szerszej perspektywy to był to strach przed … Czy to jest to? weiterlesen
Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?
W języku potocznym jak i w literaturze naukowej używa się zamiennie dwóch terminów: emocje i uczucia. Zgodnie z tradycją językową, termin uczucie zarezerwowany został dla emocji wyższych, bardziej złożonych, związanych z potrzebami społecznymi np.uczucie przyjaźni, miłości, patriotyzmu. Zaś termin emocje odnoszony jest do stanów motywacyjno-fizjologicznych. Innymi słowy, emocje stanowią mniej lub bardziej utrwalone „pogotowie do czynności”, czyli biorąc … Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić? weiterlesen
Trekking- und Coaching-Workshops in Zakopane
Wenn Sie genug von allem haben und am liebsten Ihre Koffer packen und abreisen möchten, lade ich Sie an einen der schönsten Orte der Erde ein, die POLNISCHE TATRA ♥ Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihr Selbstvertrauen, Ihre Durchsetzungskraft und Ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Sie erlernen bewährte Coaching-Techniken, die Ihnen dabei helfen, Ihre Sicht auf die Herausforderungen, vor denen Sie stehen, zu ändern … Trekking i warsztaty coachingowe w Zakopanem weiterlesen
German 
Polish