Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?

W języku potocznym jak i w literaturze naukowej używa się zamiennie dwóch terminów: emocje i uczucia. Zgodnie z tradycją językową, termin uczucie zarezerwowany został dla emocji wyższych, bardziej złożonych, związanych z potrzebami społecznymi np.uczucie przyjaźni, miłości, patriotyzmu. Zaś termin emocje odnoszony jest do stanów motywacyjno-fizjologicznych. Innymi słowy, emocje stanowią mniej lub bardziej utrwalone „pogotowie do czynności”, czyli biorąc … Continue reading Emocje. W głowie się nie mieści! Jak o nich mówić?

Trekking i warsztaty coachingowe w Zakopanem

Kiedy masz już wszystkiego serdecznie dość i najchętniej spakowałbyś manatki i wyjechał, to zapraszam Cię do jednego z najpiękniejszych miejsc na Ziemi jakim są POLSKIE TATRY ♥ wspólnie popracujemy nad zwiększeniem Twojej pewności siebie, asertywności i poczucia własnej wartości. Poznasz sprawdzone techniki coachingowe, które pomogą Ci w zmianie sposobu patrzenia na wyzwania z jakimi się właśnie … Continue reading Trekking i warsztaty coachingowe w Zakopanem

Weź komplement

Cześć kochani! Wbrew pozorom prawienie drugiej osobie komplementów nie jest tak banalnie łatwe. Warto zatem pracować nad tą umiejętnością, bo dzięki niej możemy zdziałać wiele dobrego, a nawet nieco zyskać! Sprawdźcie sami 🙂 Komplementy to jedna z najprzyjemniejszych rzeczy pod słońcem, ale czy wiedzieliście, że najbardziej kochają je mężczyźni? Wypróbujcie! Związek to nie tylko szczęśliwa … Continue reading Weź komplement

Toksyczni ludzie? To nie mój problem! :)

Kochani, toksyczni ludzie byli, są i będą przewijali się jeszcze nie jeden raz przez nasze życie i czasami dziwię się, że niektórzy z was po prostu nie mogą w to uwierzyć. Oni naprawdę istnieją i próbują nas rozegrać, wchodząc w nasze życie z brudnymi butami. Napotykamy ich w różnych fazach naszego życia i wszelkich środowiskach: … Continue reading Toksyczni ludzie? To nie mój problem! 🙂

Sztuka Kochania ❤ w dziesięciu przykazaniach

Ostatnio jak odwiedziłam nasz piękny kraj- Polskę, w moje rączki wpadł magazyn "WYSOKIE OBCASY" a wraz z nim film "SZTUKA KOCHANIA", opowiadający historię Michaliny Wisłockiej. Już się nie mogę doczekać kiedy go obejrzę! Dr. Michalinę Wisłocką "poznałam" 3 lata temu odkrywając najpiękniejsze zakamarki województwa lubuskiego. Od tamtej pory PARK MIŁOŚCI w Lubniewicach należy według mnie … Continue reading Sztuka Kochania ❤ w dziesięciu przykazaniach

5 crucial benefits of being optimistic :)

Being optimistic obviously doesn’t mean seeing rainbows 24-7. Everything won’t always be great. But #optimism helps us see #newopportunities, learn from different situations and #keepmoving. Following Zach Cutler, here are 5 crucial #benefits of being optimistic: 1. Optimism is the best choice! Pessimists don't achieve much. 2. Healthy life. Optimists are not only generally happier and less stressed, but also they … Continue reading 5 crucial benefits of being optimistic 🙂